| 空気が乾燥しすぎ！！ |
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関東は今、３０日以上連続して乾燥注意報が出ているそうですね。
もう、お肌がカッサカサです^^;
わたしは、そんなに乾燥肌ってわけではないですが、結構しんどいですね。
乾燥肌の人の苦しみがわかった気がします・・・
でも、やっとこの週末には、乾燥から少しは開放されるようなので一安心ですね。
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1月20日（金）00:38 | 美容・コスメ | 管理
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| 秋は人間も抜け毛の季節 |
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犬や猫を飼っている人はわかると思いますが、秋は毛が生え換わる季節で、抜け毛がすっごく多いんですよね。
でも、人も秋は抜け毛が多い季節なんだって知ってましたか？
人も同じなんだそうです。
そして今は女性も男性と同じくらい薄毛に悩んでいる人が多いんだそうです。
女性は男性と違って、抜け毛の進行が遅いので気付きにくいそうです。
抜け毛の原因は頭皮の血行不足なんだそうです。
そんな頭皮を健康的にする今人気の育毛剤あがあります！
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男女兼用の育毛剤で、効果が高くリピータが多く口コミで人気が広がっているそうです。
最近、薄毛や抜け毛に悩んでいる方にはいいみたいですよ。
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11月13日（日）23:55 | トラックバック(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 食べると太り易い時間帯！！ |
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ビーマルワンって脂肪をため込む遺伝子があるのを知っていますか？
そのビーマルワンって遺伝子が多くある時に食事をすると脂肪を体に貯めやすく太り易いんだそうです。
そのダイエットの天敵ビーマルワンが一番多い時は午前2時で、そこから午後の2時に向かって減っていきます。
そして午後2時からまた午前2時にかけて増えていくそうです。
正午から午後2時くらいは、このビーマルワンがほとんどないので、もしも食べすぎちゃったなぁなんて思ってても、ほとんど太る心配はないそうです。
夕食も、午後7時頃から急激に増えるので、午後6時くらいに食べることが理想なんですって！
一番危険な時間帯は、午後8時から午前2時くらいで、特に午後10時以降はかなり危険な時間帯なんですって。
理想の食事は、朝7時・昼12時・夜19時が最も太りにくくて、量としては朝5・昼4・夜1の割合が理想だそうです。
このビーマルワンを意識して食事をすれば、食べたいものを食べながらダイエットの成功ができそうですね^^
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10月25日（火）23:51 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| O脚の手術になる方法 O脚の手術のおすすめ |
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こんにちは～(^-^ )、ハッピーラッキーです。
わたしの周囲でも多いんですが、O脚で悩んでいる女性って多いですよね。
そこで、ちょっと調べたらO脚の手術を治したいなら、骨切り術と言われている、骨を部分的に切って、曲がっている部分をまっすぐに直す、精密な調整が必要になってくるが効果的といわれてるそうです。
精密な調整が必要になってくるんだから、寝る前にちょこ～っとやるだけでもいいんじゃない？
O脚を治したい O脚矯正法
あと『松本・四柱神社近くの美容室「Kava」（松本市大手2）は6月24日、姉妹店となるガレット専門店「creperie monkava（クレープリー モンカバ）」（TEL 0263-88-7188）とヘアサロン「KAVALB 7月15日（金）16時39分-長野（みんなの経済新聞ネットワーク）-記事・写真』が雑誌に載っていました！
そうだ！O脚って不調が感じられないならいいんだけど、ひどくなると腰痛とかにもなるらしいよΣ(￣ロ￣lll)
O脚矯正とかって黙々とやってると寂しいものがあるから、好きなDVDを見ながらやってみたりしてる
『 足首に巻いた場合に リフトアップと、太りやすさをしのぐ、内側よせ(O脚対策)があります。 二の腕と、お顔のたるみは、 手首に巻いた場合に、リフトアップがわかります～(^o^)丿
最初に、左右どちらかの片方の 足首と手首 に巻いてもらうと 』が今旬らしいですよ。
それでは今日はこの辺で。
明日もみなさんいい日でありますように！
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7月18日（月）15:08 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 吃音（どもり）の悩み |
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吃音って知ってますか？
どもりのことを吃音って言うんだそうです。
私はこれまで知らなかったんですが、
今、「英国王のスピーチ」の映画でも吃音がテーマに取り上げられているので、知っている人もいるかもしれませんね。
自分が直面していないことで知らないことって結構多いんですね。
その吃音ですが、子供から大人になっても
どもりを悩む人って多いんだそうですね。
ひどい場合は、どもりが原因でイジメもあったりするんだそうです。
私も子供の頃の友人に吃音の子がいましたが、
悪気が無く傷つける発言や態度を取っていたかもしれないと思いました。
悪気は無くても、本人にとってはどもりは深い悩みなので、
気をつけないといけませんね。
でも最近では、短期間で吃音を治す方法もあるそうですよ。
どもる原因を根本から治すトレーニングをすることで、
本人も驚くほど、スムーズに言葉が出るようになれるんだそうです。
吃音に限らず、もっと医学が進んで、体の悩みの全てを改善できるようになればうれしいですね。
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3月4日（金）01:44 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| バストアップ |
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みなさんは自分の胸に自信はありますか？
残念ながらわたしはありません（泣）
●●ｃｍの○カップしかないんで・・・
やっぱりキレイなスタイルに見えるには程よい大きさのバストがあるほうがいいですよね。
スラっとした細身にハリのある胸があるとカッコいいですもんね。
胸がないと服装も着たい服が着れなかったり・・・
あぁぁ大きな胸になって谷間を味わいたいな（笑）
と思ってネットしてたらこんなのを見つけちゃいました。
バストアップの真実 B-upガールズなら胸を大きく谷間のある理想のバストになれる
なんと3週間で2カップもバストアップするらしいです。
効果がありそうで、すっごく気になるんですが、
懐も気になるのでお気に入りに入れて今回は買いませんでした。
でも気になってしょうがないので、ボーナス次第で考えてみます（笑）
自由気ままに楽しく生活
気ままに前向き日記
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12月7日（火）00:02 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 水嶋ヒロも腰痛？？ |
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水嶋ヒロが「たった今読み終わった本です」とツイッターで投稿し、『腰痛はアタマで治す』（伊藤和磨著）という新書を紹介したそうです。
「お悩みの方は是非…」と言っているので、水嶋ヒロも腰痛で悩んでいるんですかね？
私も腰痛持ちというほどではないんですが、たまに腰痛に悩まされています。
それよりも母がひどい腰痛持ちで何とかしてあげたくって以前にプレゼントした骨盤矯正のソファがお気に入りです。
プレゼントしたのに私の方が使ってる頻度が高いかも…
プレゼントしたのは、骨盤矯正して腰にかかる負担を減らすエアリーシェイプスマートです！
このエアリーシェイプスマートは骨盤矯正によって無駄に贅肉が付かなくなってダイエット効果もあるんですよ♪
骨盤がきつく歪んでいるとかなりの効果があるかもしれませんが、激的に痩せるというわけではなく余計なお肉が付かないように予防にはかなり効果があると思います。
そして肝心な腰痛にはかなり効果がありますね。
母も以前に比べてだいぶ腰の負担が減っているそうで、毎日喜んで座ってます。
私も下半身が軽く感じるのと、なんといっても適度なマッサージが気持よくって病みつきです。
腰痛や下半身が歪んでいると感じている人にはスタイル維持にかなりおススメなマッサージチェアーです。
～お友達～
ミキティーズルーム
スカッとストレス知らずな毎日
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11月11日（木）00:51 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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